Как да се справим със сънливостта при шофиране през пролетта

През годините шофьорите са склонни да дремят по-често, докато шофират през пролетта, отколкото през друго време, а шофирането в сънливост е изключително вредно за безопасността на движението. И така, как може да се предотврати сънливостта при шофиране през пролетта?

1. Метод за стимулиране на действието. Преди да шофирате и паркирате, направете моментно навеждане на горната част на тялото напред и назад, движения наляво и надясно, което може да развълнува духа, да прогони сънливостта и да останете будни.

2. Метод за стимулиране на вкуса. Преди шофиране можете да приготвите малко кисели и пикантни храни. Когато се чувствате сънливи, яденето на някои от тези храни може да помогне. Можете също така да приготвите охлаждащ мехлем, който да намажете слепоочията си. Използването на този метод на стимулация може да помогне за премахване на сънливостта.

3. Метод на звукова стимулация. За кратък период от време звукът от записващата система на автомобила може да бъде усилен, за да прогони сънливостта. Ако има много хора в колата по това време, ако се установи, че шофьорът кима, говоренето на висок глас може да им напомни да обърнат внимание и да преодолеят сънливостта.

4. Температурна стимулация. Ако ви се спи, докато шофирате, можете да отворите прозорците и да оставите чистия въздух навън да издуха лицето ви или можете да изпиете чаша ледена вода, за да събудите мозъка си.

Най-добре е обаче шофьорите да не шофират, докато са сънливи, тъй като умът на водача се притъпява и губи точност при управлението, което затруднява навременното справяне с извънредни ситуации и увеличава вероятността от пътнотранспортни произшествия.

По това време можете да паркирате автомобила на място, което не пречи на преминаването на други превозни средства, да си направите кратка почивка, да изчакате сънливостта да изчезне и след това да продължите да шофирате, за да гарантирате безопасността на себе си и на другите.